Het is cosy en een relaxed gevoel om comfortabele kledij te dragen. Draag dus best niet jouw meest fancy kledij. Hou er ook rekening mee dat je huid vettiger kan aanvoelen na het ontvangen van een massage. 

Ja hoor! Al raad ik je wel aan om een uur voor de afspraak enkel een lichte maaltijd te eten en geen vettige hap. Zo kan je interne lichaam ook tot rust komen en gaat niet alle aandacht naar je vertering. 

Ook water drinken na de massage is heel belangrijk! Een massage zet de hydratatie van ons lichaam in gang en er komen afvalstoffen vrij die moeten afgevoerd worden i.p.v. een andere plek te krijgen in het lichaam. 

Sommige mensen vinden het prettig om ondergoed aan te houden. Voor de beste doorbloedig en comfort is het beter helemaal naakt te zijn. Dat is een persoonlijke keuze! 

Wanneer je je uit- en aankleedt verlaat ik telkens de ruimte en geef ik jou de tijd om je klaar te maken voor de massage en om terug om te kleden. Tijdens de massage houd ik een handdoek voor mij zodat je op je gemak kan omdraaien. Ik ontbloot enkel het deel waar ik masseer, de rest van het lichaam blijft bedekt. 

Ik begin met een korte intake om je een beetje beter te leren kennen. Alles is bespreekbaar, vooral waar jij je goed bij voelt is belangrijk. Daarna kan je je alleen uitkleden en op de massagetafel liggen. De massage duurt naarlang het gekozen treatment. 35 minuten, 65 minuten of 85 minuten. Jouw tijd om helemaal tot rust te komen door de aanrakingen van huid en onderliggend weefsel, rustige muziek en omgeving. Op het einde kan je op het gemak terug aankleden met een ondersteunend detoxdrankje. 

Dat is heel normaal. Door het losmaken van blokkades in het lichaam komen er letterlijk stofjes vrij die terug vrij kunnen bewegen. Onopgeloste emoties zitten vaak vast op plaatsen in het lichaam. Gevolgen kunnen zijn dat er fysieke kwaaltjes ontstaan die vaak onverklaarbaar aanvoelen en/of mentale dwarszittende (problemen). 

Het Moodhouse in een veilige warme plek waar emoties de ruimte krijgen. Daar is niets om over te schamen of te onderdrukken, integendeel het is gezond en helend!