De wekelijkse YOGAMOMENTS zijn een ankerpunt in je drukke week. Een moment om te vertragen, dieper te ademen en te landen in je lichaam. De lessen zijn toegankelijk, rustig opgebouwd en uitnodigend voor iedereen: of je nu beginner bent of al langer yoga beoefent. 

 

We bewegen met aandacht, werken aan soepelheid en kracht, en creëren ruimte in ons lichaam én hoofd. Elk YOGAMOMENT brengt je terug naar jezelf, met zachte begeleiding en een veilige sfeer, geen vergelijking of druk, niets moet. 

 

Kom zoals je bent. Laat de dag even los. En sta na de yoga terug  buiten met meer helderheid, ontspanning en een voldaan gevoel in het lichaam.